膳食中的十大平衡

|

|

|

|

|

|

频道热点

·牛奶危机事件后，我们怎
·牛奶鲜着喝的十大妙处
·四道美味护肝食疗方
·大白菜痤疮防便秘
·西兰花宜用水煮或凉拌
·家庭主妇最容易犯的8个常
·男人一生的饮食养生之道
·考生要少吃粽子并注意饮

营养误区

·夏季饮食不能过甜或过咸
·荔枝吃多了会引发低血糖
·贪食西瓜易发扁桃体炎
·过节，别把血糖吃高了
·年夜饭部分菜肴不宜“打包”
·低脂肪食品容易导致人变胖？
·喝酒脸红缺乙醛脱氢酶 “上
·吃完鸡蛋不要立即饮茶

病期营养

·中医养胃这样吃最有效
·强肝食物为肝脏“加油打
·暴饮暴食最易导致癌症
·精品失眠饮食疗简单方
·高脂血症食疗
·有肾病每天喝袋牛奶
·糖尿病患者平日别喝粥
·慢性肾功能不全的饮食保

美食DIY

·青菜下锅时油烟最毒
·专家教你如何辨别"压榨油
·吃火锅最好用电的
·电磁炉最好配钢铁锅
·营养专家：花生油更适合
·什么菜特别适合放鸡精
·五种人切记别吃“醋”
·大蒜为何是“保健圣品”

您所在的位置：首页 > 饮食与营养频道 > 营养常识 > 营养基础知识 > 正文

膳食中的十大平衡

www.QQJKW.com 时间：2006-11-13

　　
1、主食与副食平衡。

2、酸性食物与碱性食物的平衡。

3、杂粮与精粮的平衡。

4、荤与素的平衡。

5、饥与饱的平衡。

6、寒与热的平衡。

7、干与稀的平衡。

8、摄入与排出的平衡。

9、动与静的平衡。

10、情绪与食欲平衡。

【字体：大中小】【发表评论】【打印】【关闭】

相关新闻

膳食中的十大平衡 (2006-11-13)