男人们也许不愿承认这一点，可我们的性生活不是从手开始的吗？手可以给你们最直接的感官刺激。这还不算，有的时候，当他投向你的目光已经有些色迷迷，而你们又没有充足的时间尽情欢爱，那么就用你的手吧，只要这九个简单的步骤就能让你的他为你疯狂。

把手洗干净

注意不要让项链或长指甲等东西触及他敏感部位。如果他的小兄弟冷不防撞上冷的、硬的或者金属的东西已经酝酿好的情绪便在突然间打个折扣。如果你们喜欢润滑剂，那就更好了，能避免划破或者擦伤的尴尬。

用亲吻做个课间休息

有的文章说只用手来做的方式常常缺乏发自内心的激情，如果你担心他的精力不集中，而且你也需要稍做休息，你可以停一停。与此同时，你可以热烈的吻他，这样可以使他感觉到你们之间的交流。从而使他因感情的交流而激动。记住，亲吻是让双方都投入的最好方法。

集中火力

要创新，但只是在最开始的时候。每次都用一些新的方式去触摸、探索、在他的敏感地区游弋……这些在作爱的最初阶段都很有效。不过一旦你感觉到他已经进入“冲刺阶段”（开始粗重地喘息，鼻孔里喷出热气……）那么你就要在重点地区集中火力，专注地进行活塞式运动。结果一定让你们都很满意。

用有力的那只手

在过程中间换手，会使美好的感觉中断，并且分散他的注意力。而且最好是用整个手掌，而不是用两只纤纤玉指轻轻触摸。

尽在“掌”握之中

改变手触摸的位置可以适当的把握节奏：如果你有些着急，想要赶快结束，可以用手触摸它的顶部，由于它的顶部密布神经末梢，所以十分敏感，可以加速结束，从而为你赢得时间；用手握住它的底部，可以减缓结束时间。

不要握太紧

用力的挤压会使他产生不快。要想象你的手可以筑成温暖舒适的巢，有的男人对龟头的触摸相当敏感，你就应该将注意力集中在顶部靠下的位置。你可以试试让他背对你躺下（你们就象两只勺子那样），把手绕过去抚摩他。信不信由你，这样产生的效果会比两人面对面时要好。

不要过多的翻滚

不要过多的翻滚。这样做的结果只有两个：一是不小心伤到他直直挺立的阴茎，二是让你觉得疲劳。

不要求他的回应

只把注意力集中在他身上，而不要要求他对你做什么。如果你想要的是两个人的缠绵，那么等到下次你们都有足够的时间和舒适的房间再说吧。这次你只是要满足他的欲望，所以，对他要求太多只为分散他的注意力。让你的他安心做一回享受者吧，他一定会感激你的。

（来源：星岛环球网）