如何提高母乳的质量

今日视线

·孩子靠喝饮料补水有五大
·母亲吃得越多生儿子概率
·孝心是教育孩子做人的根
·怀孕不是“邋遢”的借口
·护理宝宝口水泛滥的6招
·让美丽与怀孕和平相处
·从宝宝睡觉出汗辨病因(图
·夏天纸尿裤穿得舒服的窍

怀孕手册

·健康孕育胎宝贝的16种食
·五六月份怀孕宝宝智商高
·专家解答爱美准妈妈的6大
·准妈咪的睡姿会影响胎儿
·孕期利水消肿--竹笋香菇
·孕妇坚持工作需注意哪些
·孕妇肚皮痒应去医院做检
·孕妇吃火锅应避免什么

宝宝手册

·幼儿肾结石多发宝宝要多
·宝宝发烧维生素D在作怪
·夏季儿童胃口不好咋调节
·研究表明过早接触婴儿奶
·孩子挑食一定需要对症下
·选购3类婴儿护肤品全攻略
·避免宝宝患"牛奶贫血症"
·宝宝腹泻要换不含乳糖奶

早期教育

·幼儿时期是大脑发育的关
·宝宝的情绪脸谱如何调色
·相“对”而动，让孩子更
·父母善于社交孩子学习成
·宝宝爱“眼馋”该怎么办
·3岁宝宝该单独睡了
·四岁前，增长智能的关键
·宝宝阅读不宜字多图少

育儿调查

您所在的位置：首页 > 育儿频道 > 宝宝手册 > 喂养指南 > 正文

如何提高母乳的质量

www.QQJKW.com 时间：2005-04-21

生活中乳母应注意一些生活的细节，以保证乳汁的质量。

尽量早期吮吸，婴儿的有力吮吸能刺激乳母分泌生乳激素，促使乳汁分泌。最好在产后半小时内就喂乳。一般说产妇往往处于高度疲劳的状态，需要在医务人员帮助下尽早哺乳。

增加哺乳的次数，吮吸本身就能够反射性促进乳汁分泌。因此在满月前如果小儿要吃就喂，等到乳汁稳定分泌后再进行定时喂奶。新生儿体重越轻，喂奶间隔的时间就应越短。

两乳交替喂乳可以使每一乳房中的乳汁都有机会被充分排空，从而使乳腺分泌更多的乳汁。如果开始时乳汁较多，一次不能喂尽，应将剩余的乳汁吸出或挤掉，以防乳汁积滞而影响乳腺的分泌，甚至诱发乳腺炎。

保持稳定的情绪，乳母任何的精神因素如过度紧张、忧虑、悲伤等都会影响脑垂体生乳激素的分泌，而使乳汁减少。因此哺乳期间应保持心情愉快、思绪平静，保证乳汁正常。

避免疲劳，乳母保证充分的睡眠和休息。如果过度疲劳，可降低乳汁的分泌量。

注意营养，多吃营养丰富而且容易消化的食物，在充足热能的基础上，保证平衡膳食摄入。

【字体：大中小】【发表评论】【打印】【关闭】