准妈咪的睡姿会影响胎儿发育

今日视线

·孩子靠喝饮料补水有五大
·母亲吃得越多生儿子概率
·孝心是教育孩子做人的根
·怀孕不是“邋遢”的借口
·护理宝宝口水泛滥的6招
·让美丽与怀孕和平相处
·从宝宝睡觉出汗辨病因(图
·夏天纸尿裤穿得舒服的窍

怀孕手册

·专家解答爱美准妈妈的6大
·准妈咪的睡姿会影响胎儿
·孕期利水消肿--竹笋香菇
·孕妇坚持工作需注意哪些
·孕妇肚皮痒应去医院做检
·孕妇吃火锅应避免什么
·孕妇抑郁该不该服药？
·孕妇远离腰痛的小技巧

宝宝手册

·研究表明过早接触婴儿奶
·孩子挑食一定需要对症下
·选购3类婴儿护肤品全攻略
·避免宝宝患"牛奶贫血症"
·宝宝腹泻要换不含乳糖奶
·春天减少宝宝感冒良方
·给孩子买药选老药新药最
·婴儿服装无安全标志商家

早期教育

·相“对”而动，让孩子更
·父母善于社交孩子学习成
·宝宝爱“眼馋”该怎么办
·3岁宝宝该单独睡了
·四岁前，增长智能的关键
·宝宝阅读不宜字多图少
·哪些小宝宝适合“全托”
·怎样培养宝宝的秩序感？

育儿调查

您所在的位置：首页 > 育儿频道 > 怀孕手册 > 怀孕手册 > 正文

准妈咪的睡姿会影响胎儿发育

来源：《广州日报》时间：2008-05-04

妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1~3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。

　　趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

　　妊娠中期(4~7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

　　妊娠晚期(8~10个月)，此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位，因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。

【字体：大中小】【发表评论】【打印】【关闭】